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Psicóloga general sanitaria
Psicoterapeuta individual y familiar
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Estamos vivos para vivir. J.L Sampedro
No hay mejor manera de arrebartarle a una persona el poder, que hacerle creer que no lo tiene. Mientras visionaba este maravilloso vídeo...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
3 may 20153 Min. de lectura
Vivir o dejar lentamente de vivir
Un video escalofriante, pero que a la par es lo que está pasando actualmente en la vida cotidianda de todos nosotros. Todos hemos vivido...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
28 abr 20153 Min. de lectura
¿Qué es lo que te define?
Tú eres el que relamente te define. Parece obvio, parece lógico, pero por desgracia no es tan obvio para muchos de nosotros. Lizzie en su...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
23 mar 20152 Min. de lectura


GUÍA DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS
¿Qué es el Mindfulness? Muchos de nosotros hemos escuchado esta palabra en los últimos meses, parece que se ha puesto de moda en nuestra...
Mireia Sánchez
28 dic 20142 Min. de lectura


Guía de Mindfulness: La carretera en pespectiva
Imagina que estás en la cima de una montaña y que frente a ti pasa una carretera, por la cual transitan muchos coches. Tu propósito es...
Mireia Sánchez
28 dic 20142 Min. de lectura


GUÍA DE MINDFULNESS: El estanque y la claridad mental
Imagínate un tranquilo y claro estanque. El agua es bastante profunda, pero muy, muy clara. A causa de la gran claridad del agua puedes...
Mireia Sánchez
28 dic 20142 Min. de lectura


Acaso escolar, ciberacoso y acoso sexual en la red
¿Qué es el acoso escolar? Es una conducta de persecución física o psicológica que realiza el alumno o alumna contra otro, al que elige...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
28 dic 20145 Min. de lectura


El ciclo de la violencia
Leonor Walker (1979, 1984), en su ya clásica obra “The Batered Woman” (La Mujer Golpeada) utilizó un modelo de fases para explicar la...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
28 dic 20143 Min. de lectura


El abuso emocional
El abuso emocional consiste en un proceso constante en el que las ideas, sentimientos, características de la personalidad y percepciones...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
8 nov 20144 Min. de lectura


Entender y aceptar las inseguridades de la vida
El dolor psicológico puede ser disuelto, solo el dolor psicológico. El otro dolor, el dolor físico, forma parte de la vida y la muerte;...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
8 nov 20142 Min. de lectura


Reflexión sobre el ego
Una interesante reflexion de un maestro llamado Mooji.Si crees que es más "espiritual" andar en bicicleta o utilizar el transporte...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
8 nov 20141 Min. de lectura


¿A quién le otorgas el poder a tu vida?
Este es un ensayo de Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y el fundador de la disciplina; que conocemos...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
8 nov 20144 Min. de lectura


Tu visión poderosa de futuro
Texto extraído del libro: "Sabiduría estratégica. Cambiar y cambiarse, creando un futuro mejor de Andrés Martín Asuero". Este fragmento...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
8 nov 20142 Min. de lectura
El empeño de cumplir un sueño
Les presento un vídeo inspirador y motivante, para empezar el día. Son 3.5 minutos y trata sobre una historia de creatividad, empeño,...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
1 may 20131 Min. de lectura
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