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Psicóloga general sanitaria
Psicoterapeuta individual y familiar
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¿Qué hago con lo que siento? cuando lo que siento no me gusta, no encaja con mis creencias
En el anterior artículo hablaba sobre tomar conciencia de nuestros estados emocionales y prestar atención a cómo nos relacionamos con...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
23 nov 20207 Min. de lectura
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Y tú, ¿Cómo tratas a tus emociones?
Cuando sientes una emoción o varias emociones a la vez, ¿Qué haces con ellas?, es decir, ¿Cómo te relacionas con ellas? Te hago esta...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
8 nov 20203 Min. de lectura
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6 cosas que has de saber sobre las emociones
En este vídeo hablo sobre algunos aspectos que estaría bien tener en cuenta sobre nuestro mundo emocional: Las emociones no son buenas o...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
20 jul 20201 Min. de lectura
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2 COSAS QUE HAS DE SABER DE LAS EMOCIONES
En ocasiones sucede un hecho (ejemplo: tu pareja te dice que eres un/a inútil y que no sirves para nada). Este hecho pasa por el filtro...

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
25 abr 20202 Min. de lectura
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4 EMOCIONES BÁSICAS: EL MIEDO
La función del miedo está relacionada con la identificación de un peligro, y ante éste las reacciones más probable son la de evitación o...
Mireia Sánchez
29 ene 20186 Min. de lectura
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MONOGRÁFICO SOBRE LAS EMOCIONES: QUÉ SON LAS EMOCIONES
INTRODUCCIÓN. QUÉ SON LAS EMOCIONES ¿Cómo te sientes? Bien/Mal, pero, ¿qué es lo que sientes? Bien.. mal.. no sé… ¿Cuántas veces habéis...
Mireia Sánchez
15 jul 20175 Min. de lectura
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