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Psicóloga general sanitaria
Psicoterapeuta individual y familiar
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Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
- 26 ene 2019
- 1 min.
Es necesario que cada un@ ocupe su lugar en la familia y en la pareja.
#estructurafamiliar
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Mireia Sánchez
- 26 ene 2019
- 1 min.
El amor de padres a hij@s: no basta con quererles, ell@s se han de sentir queridos.
#parentalidad #paternidad #amorparental
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Mireia Sánchez
- 20 ene 2019
- 1 min.
Como adultos tenemos la responsabilidad de brindar a nuestros niñ@s una infancia feliz
#infancia #feliz #nutrir #cerebro
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Mireia Sánchez
- 5 jun 2018
- 4 min.
LOS CELOS: UNA EMOCIÓN COMPLEJA
Este artículo sobre los celos versa sobre qué son los celos, cómo identificar que los celos están influyendo en nuestra manera de...
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Mireia Sánchez
- 30 may 2018
- 4 min.
LA ANSIEDAD: qué es y cómo manejarla
Los problemas de ansiedad suelen ser muy variados, desde las fobias específicas como la fobia a la sangre o a las arañas, hasta la...
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Mireia Sánchez
- 29 ene 2018
- 6 min.
4 EMOCIONES BÁSICAS: EL MIEDO
La función del miedo está relacionada con la identificación de un peligro, y ante éste las reacciones más probable son la de evitación o...
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Mireia Sánchez
- 15 jul 2017
- 6 min.
2 CONCEPTOS CLAVE sobre EDUCACIÓN EMOCIONAL: ACEPTAR Y VALIDAR LAS EMOCIONES
DIFERENCIAR SISTEMA DE CREENCIAS – EMOCIONES Si os fijáis no utilizo el concepto de CONTROL cuando hablo de emociones. ESTO ES OTRO MITO....
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Mireia Sánchez
- 15 jul 2017
- 5 min.
MONOGRÁFICO SOBRE LAS EMOCIONES: QUÉ SON LAS EMOCIONES
INTRODUCCIÓN. QUÉ SON LAS EMOCIONES ¿Cómo te sientes? Bien/Mal, pero, ¿qué es lo que sientes? Bien.. mal.. no sé… ¿Cuántas veces habéis...
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Mireia Sánchez
- 29 may 2017
- 11 min.
Comunicación en la pareja (II): Conflictos y cómo resolverlos
Una de las principales causas de insatisfacción en la pareja viene por el tema de la comunicación. En la consulta a veces nos encontramos...
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Mireia Sánchez
- 26 mar 2017
- 5 min.
La asertividad: Técnicas asertivas
En el artículo anterior (La asertividad: ¿qué es? y ¿cómo ponerla en práctica?) vimos qué era tener un estilo de comunicación asertivo y...
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Mireia Sánchez
- 27 feb 2017
- 3 min.
Las relaciones tóxicas. Aprender a identificarlas desde un inicio.
¿Cómo identificar que estás sumergiéndote en una relación tóxica? Saber identificar si esa persona y/o esa relación es satisfactoria para...
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Mireia Sánchez
- 27 feb 2017
- 4 min.
El guerrero de la armadura dorada
A veces vivimos experiencias que nos generan mucho dolor y malestar, nos encontramos que además no sabemos cómo afrontarlas, no tenemos...
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Mireia Sánchez
- 21 nov 2016
- 6 min.
La asertividad ¿Qué es? y ¿cómo ponerla en práctica?
En este post hablaré sobre la asertividad. Hoy en día está muy en boca de todos el intentar ser asertivo. Pero, ¿todos podemos llegar a...
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Mireia Sánchez
- 14 feb 2016
- 8 min.
El arte de comunicar en pareja (I)
Linares (2012,), en su libro Terapia familiar ultramoderna nos habla de la definición multifactorial del amor, aunque en esta definición...
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Mireia Sánchez
- 26 ene 2016
- 8 min.
El primer paso: Amarse a uno mismo
Amarse a uno mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida. Oscar Wilde. Quiérete, ámate a ti mismo, es un mensaje que...
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