He conocido a muchas personas que no quieren mirar hacia su pasado, no quieren acercarse a él. Es comprensible, el pasado a veces esconde recuerdos indecibles y muy dolorosos, y mantenerlos bajo el manto del silencio puede dar una sensación de falsa seguridad y control. Pero estamos muy equivocados. Para transformar y reparar nuestro sufrimiento y nuestros problemas personales y relacionales es indispensable comprender cómo se ha ido construyendo ese sufrimiento y esas dificu

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